Tout le monde a aimé le repas du 13 octobre, alors devant un tel plébicite, voici les ingrédients clefs de ce plat préparé avec amour par Robinson, Valérie, Nicolas, et Clarisse...(pour 5) :

  • 4 blancs de poulet émincés et grillés dans l'huile
  • 1 gros oignons revenu
  • 2 courgettes
  • 3 carottes
  • 1 gousse d'ail
  • du sel, de l'eau, de lhuile d'olive 
  • des épices à Massalé
laissez tout mijoter le temps qu'il faut dans una topina et régalez vous!
à servir avec du riz...